Con la Vita dentro e fuori!

Con la Vita dentro e fuori!

Piccole pillole di consapevolezza arrivano mentre bevo il succo di sedano L’Energia Vitale arriva: 🌟 dall’esterno attraverso il cibo vivo, attraverso il sole , attraverso l’aria, attraverso l’acqua, attraverso la terra. 🌟dall’interno attraverso la...

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Attraverso il nutrimento sperimentare Dio

Attraverso il nutrimento sperimentare Dio

Mi nutro di cibi ricchi di vita di luce, di energia, di natura non perché va di moda, non per conservare un fisico snello e asciutto, non per togliere qualche chilo di troppo e nemmeno per la mia salute… mi nutro così perché semplicemente è quello che il mio corpo e...

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Il messaggio del sasso

Il messaggio del sasso

Quando prendiamo qualcosa dalla Madre Terra, ricordiamoci che allo stesso modo, dobbiamo restituire qualcosa. In questa camminata all’alba, giunge a me questa frase: “nello stesso modo in cui prendi, allo stesso modo dai”. La Madre Terra ha occhi per vedere, orecchie...

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Una crostata cacaosa

Una crostata cacaosa

Preparo una crostata ogni volta che ho bisogno di concentrarmi e di iniziare con sprint un progetto nuovo, un percorso nuovo, una settimana nuova! 🙂 Credo fortemente che partire col piede giusto e col giusto atteggiamento mentale ed energetico sia fondamentale per la buona riuscita di ogni nuovo inizio. Mettiamoci  in questo vortice di creatività e immaginazione e iniziamo a creare.

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Ascolta l’anima, cosi dimagrisci!

Ascolta l’anima, cosi dimagrisci!

Dimagrire vuol dire prima di tutto aderire al progetto dell'anima, vuol dire mettersi in viaggio verso un destino più profondo, scoprendo nuovi modi di essere, di vivere e di stare con noi stessi. L'aumento di peso è uno dei fattori che più desta interessa tra le...

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La Depurazione che salva la vita

La Depurazione che salva la vita

La depurazione è la prima cura Voglio spiegarti in maniera pratica e semplice cosa avviene con la depurazione o detossinazione.   Immagina di essere in viaggio e di aver “dimenticato” in casa, per una settimana intera, il tuo amico o i tuoi amici a 4 zampe. Sei...

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Risolvere i disturbi del fegato

Risolvere i disturbi del fegato

Adesso che è arrivata la primavera non posso non parlarvi del Fegato, questo prezioso organo alleato di benessere e salute, non solo fisica ma anche emozionale, mentale e spirituale. Il fegato  non è solo un organo, è anche un amico, un confidente, un motivatore, un...

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Il Clistere di erbe medicamentose

Il Clistere di erbe medicamentose

Il clistere è una pratica naturale poco conosciuta e poco usata. Oggi scrivo per farvi conoscere gli innumerevoli benefici che, questa pratica, può portare alla nostra vita. Quando parlo alle persone del clistere la prima reazione sono occhi sgranati e un balzo...

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TIROIDE: esprimiti per rigenerarla

TIROIDE: esprimiti per rigenerarla

Indice:  La ghiandola tiroide  Ipertiroidismo Ipotiroidismo Tiroide di Haschimoto Tiroide e problematiche correlate  La visione psicosomatica dei disturbi tiroidei  La visione nutrizionale: il cibo che cura Percorsi per ridare salute alla tiroide    LA GHIANDOLA...

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Percorrere la via del Ringiovanimento

Percorrere la via del Ringiovanimento

  Credi che si possa ringiovanire? Se la tua risposta negativa è No, allora puoi evitare di continuare a leggere l’articolo! Se la tua risposta affermativa è Si allora quello che leggerai in questo articolo fà proprio al caso tuo!    Quando parliamo di Anti-Age o...

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Ampeloterapia: la cura dell’uva

Ampeloterapia: la cura dell’uva

La fama dell'uva come rimedio naturale è antichissima: la consigliavano i medici greco-romani come Plinio, Celso, Dioscoride. A quel tempo molti problemi di salute venivano curati con questo prezioso frutto di mezza stagione.  Era considerata un rimedio altamente...

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Semifreddo di fichi

Semifreddo di fichi

Questo semifreddo non è il classico semifreddo! Sappiatelo! Aspettatevi nuovissimi sapori e provate la ricetta se, e solo se,  avete voglia di sperimentare un nutrimento semplice, genuino naturale e curativo: quello che io chiamo NUTRIZIONE VITALE. Ho realizzato...

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La cRAWstatina gelato

La cRAWstatina gelato

Ho creato questo particolare dolce per gli ospiti speciali che hanno partecipato al ritiro di Nutrizione Vitale. Per dare loro un bunissimo benvenuto non poteva mancare una crostatina vitale così buona e piena di vita. Facile da realizzare e sopratutto perfetta come...

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Le 5 tossine: conoscere per cambiare

Le 5 tossine: conoscere per cambiare

Prima di iniziare a scrivere vorrei precisare una cosa molto importante. Quello che divulgo serve esclusivamente ad informare e a svegliare la nostra parte più profonda rispetto alle cose che ci circondano. E’ proprio quello che succede a me quando leggo qualcosa di...

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L’aumento di peso

L’aumento di peso

L’aumento di peso dipende dal metabolismo lento. L'aumento di peso dipende dalla mancanza di movimento. L’aumento di peso dipende dalla costituzione. L’aumento di peso dipende dalla quantità di zuccheri che si mangiano. L’aumento di peso dipende dalla tiroide....

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Il concetto di Vitalità

Il concetto di Vitalità

La vitalità è l’energia che vitalizza il corpo. Questa forza vitale è energia elettromagnetica che dà vita e vitalità al corpo fisico. Abbiamo a disposizione uno strumento molto semplice che ci permette di misurare la vitalità: il termometro. Avere una temperatura...

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La storiella di fegato e grassi

La storiella di fegato e grassi

Che reazioni avresti se una mattina, dopo esserti alzato, lavato e vestito con cura entrassi in cucina e un secchio d’olio ti si rovesciasse addosso impregnandoti gli abiti, la faccia e i capelli? Dovresti mollare tutto, ricominciare da capo, rifare la doccia e...

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Shottini di curcuma e zenzero

Shottini di curcuma e zenzero

Formidabili per rinforzare il sistema immunitario, questi shottini sono facili rimedi per le prime avvisaglie di un raffreddore, aiuteranno il corpo ad essere più vitale e a scacciare i nemici che lo attaccano!!!   Ingredienti: 10 cm di radice di curcuma 10 cm di...

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Barrette Vitali

Barrette Vitali

Le adoro. Sono squisite. Morbide al puno giusto, succulente al punto giusto, dolci al punto giusto! che bontà!  E poi vogliamo parlare della facilità nel preparale?!   Si capisce che mi piacciono tantissimo?!    Da mangiare a colazione, come spuntino o prima di un...

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Crepes di farina di castagne

Crepes di farina di castagne

Queste crepes mi piacciono tantissimo! Come tutte le ricettine che sperimento, d'altronde! Ideali per colazione perchè danno una sferzata di energia senza mai appesantire. Ne mangerei a quintaliiii!!!!E poi, puoi condirele a tuo piacimento. Le mie preferite sono...

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Pan di manioca aromatizzato

Pan di manioca aromatizzato

Questo pane mi ricorda tanto il Brasile, la natura incontaminata e selvaggia, la quiete di quei giorni, il cibo profumato, naturale e preparato con amore. Grazie a questa bellissima esperienza, ho deciso di portare sulla mia tavola alcuni buonissimi sapori per farli...

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Ragù di lupini

Ragù di lupini

Qualche giorno fa mi sono cimentata alla preparazione di un ragù diverso dal solito. Ricordo di averlo mangiato in uno dei corsi di alimentazione olistica che facevo in giro per l'Italia! Ero rimasta estasiata da come il classico ragù di carne poteva essere sostituito...

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Acqua e argilla verde ventilata

Acqua e argilla verde ventilata

Questo intruglio di acqua e argilla preso ogni mattina a digiuno mi dona molta carica e aiuta il processo di detossinazione del mio corpo! WOW!Quando ho scoperto le proprietà meravigliose dell'argilla non ci potevo credere! Ho iniziato a sperimentare la sua efficacia...

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Creare il lievito madre

Creare il lievito madre

“Ada, me minti te parte nu picca te ‘llavatu? Ulia fazzu u pane” che tradotto vuol dire: “Ada, mi metteresti da parte del lievito madre? Vorrei fare del pane” Questa era la frase tipica di mia nonna che chiedeva alla sua vicina della pasta madre (o lievito madre) per...

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L’energia curativa del digiuno

L’energia curativa del digiuno

“Il digiuno, limitando e cambiando l’alimentazione, finisce per equilibrare molti disturbi nel processo vegetale dell’organismo e in questo senso esso risulta essere un rimedio eccellente nel trattamento di malattie croniche diverse”...

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Il Lavaggio Epatico: la procedura

Il Lavaggio Epatico: la procedura

DEPURAZIONE DEL FEGATO E DELLA CISTIFELLEA secondo il Metodo Hulda Clark (modificato) Prima di avventurarti nel lavaggio epatico leggi la mia esperienza e i libri che ti consiglio!!!! Importante è documemtarsi sempre e il più possibile!!! 🙂 Clicca qui Possibili...

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Lavaggio Energetico Emozionale

Lavaggio Energetico Emozionale

Liberazione del corpo Elaborazione della psiche Evoluzione dell’anima   Con la tecnica del Lavaggio Energetico Emozionale si liberano le emozioni rimaste intrappolate nell’anima (inconscio) e si favorisce il drenaggio delle paure e delle tensioni in modo meccanico e...

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Una maschera tutta al naturale!!!

Una maschera tutta al naturale!!!

Qualche giorno fa ho ritrovato un barattolo di argilla  che avevo accuratamente raccolto in una località di montagna e che non avevo mai usato. Era poi finita nel dimenticatoio del mio cervello! Visto che per me mai nulla accade per caso, ho pensato fosse arrivato il...

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L’ Amore e la relazione d’amore.

L’ Amore e la relazione d’amore.

Più sei amabile, meno ci sarà la possibilità di essere in una relazione.   "Nel momento in cui l’amore diventa una relazione, diventa anche un legame, nascono aspettative, richieste, frustrazioni e uno sforzo da entrambi le parti di dominare, una lotta per il...

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Rimedio naturale: Impacco di sale caldo

Rimedio naturale: Impacco di sale caldo

Viene usato per riscaldare qualsiasi area del corpo. Per esempio, per alleviare i dolori durante una diarrea potete applicarlo sull'addome, oppure in caso di dolori alla cervicale. Come si prepara? Fate abbrustolire il sale - senza aggiunta di acqua- in modo che sia...

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Alla ricerca di Dio

Alla ricerca di Dio

Due ricchi mercanti decisero un giorno di mettersi alla ricerca della cosa più preziosa del mondo. Si sarebbero ritrovati quando l'avrebbero trovata. Il primo non ebbe dubbi: partì alla ricerca di una gemma. Attraversò mari e deserti, salì montagne e visitò città...

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La mente mente… la mente ha ragione.

La mente mente… la mente ha ragione.

"La mente mente. La mente ha ragione" Ho scelto di iniziare così, con un titolo forte e provocatorio. La mente è un insieme di cose. Difficile da spiegare in un articolo, ma proveremo a seguire la direzione più semplice. Ognuno di noi ha una propria “mappa del...

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Celiachia: la cura è nelle nostre mani

Celiachia: la cura è nelle nostre mani

Oggi ho incontrato Anna, un caffè veloce e quattro chiacchiere: “Ciao Anna come stai?” -le dico- Noto il suo viso pallido, la pelle spenta, l’acne che le invade il volto. “Bene” –risponde con un immancabile sorriso luminoso-   Anna è una ragazza di 24 anni. Ha...

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Non cercare Sicurezze

Non cercare Sicurezze

La vita non è qualcosa di molto serio, e chi è serio è già morto. La vita è semplicemente energia traboccante senza alcuno scopo. Vivi la tua vita come un gioco e non come un lavoro. Vivila senza uno scopo. La mente seria trasforma il gioco in lavoro. Tu prova a fare...

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Conosci già tutti i benefici e le proprietà di bere acqua e limone ogni mattina appena alzato? Quando ho scoperto questa semplicissima pratica non ci credevo!!! Basta veramente poco per sentirsi energici e riprendersi in mano la salute!! 🙂 A volte andiamo alla...

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Abbondo di CURCUMA

Abbondo di CURCUMA

"Perché nelle mie pietanze uso tutti i giorni la curcuma?" Per il suo colore oro brillante (ci si nutre anche di colore 😉 ) e per i magnifici benefici che porta con sé. Scopriamoli insieme ... La curcuma appartiene alla famiglia dello zenzero; si usa il rizoma,...

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Un astronomo insegna la consapevolezza

Un astronomo insegna la consapevolezza

Qualche giorno fa mi sono imbattuta in questo racconto speciale, tratto dal libro "Il pinguino che imparò a volare" di Anthony de Mello. Mi sono sentita un minuscolo puntino in un universo meraviglioso. La mente si arrende ed arriva la pace. Spero piaccia anche a voi ...

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I 5 tibetani ti ricaricano d’energia

I 5 tibetani ti ricaricano d’energia

Qualche tempo fa ho scoperto questa interessantissima "arte del movimento". Non sono mai stata un'appassionata del fitness, sono sincera! Ho ricercato sempre discipline o sport che fossero in linea con me, con i miei pensieri, col mio modo di percepire la vita. Poi ho...

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È così che puoi volare…. Vivendo con tutte le sfumature della tua vita: Se ti senti rosso cibati di quel rosso Se c’è il giallo abbraccialo Se cerchi il rosa annusalo Se immagini il viola vibra insieme a lui Se vedi il blu indossalo Se ti vedi grigio ama quel grigio...

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La storia d’amore più bella del mondo

La storia d’amore più bella del mondo

Ci sono verità nascoste in ognuno di noi che vivono in un posto profondissimo. Direzione cuore, ultima scala a destra, continuare a scendere …piano -10: Benvenuto! Ho immaginato sempre una bambina con le treccine e la frangetta rossa, vestita di rosa con uno zainetto...

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La via che porta alla felicità

La via che porta alla felicità

“Voglio essere felice” questo è quello che ci diciamo di continuo. È vero, la felicità è qualcosa che non vorremmo mai perdere, ci piacerebbe vivere in questo stato in modo permanete, nulla che ci turbi, che ci faccia del male, che ci metta a dura prova.   "La...

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È  l’ora della Disintossicazione

È l’ora della Disintossicazione

Arriva la primavera , si risvegliano le piante, i fiori fioriscono, il tepore dei raggi del sole riscalda la pelle, tutto intorno diventa un' esplosione di colori armoniosi.  Questo è il tempo della rinascita. Come madre natura, anche il nostro corpo si prepara a...

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