Gonfiori, stitichezza alternata a diarrea, infiammazioni intestinali, crampi, dolori addominali sono campanelli d’allarme che segnalano che nel nostro intestino non va tutto a meraviglia.
Ogni giorno ascolto tante storie di persone che soffrono di disturbi dell’intestino irritabile. Mi raccontano di addomi sempre gonfi, di cene o pranzi in compagnia interrotti per correre in bagno a causa di improvvise scariche diarroiche, o peggio ancora, dei dolori costanti che avvertono nel basso ventre con un senso di pesantezza.
Bisogna sapere, prima di tutto, che il nostro intestino è chiamato secondo cervello. In questa zona accumuliamo non solo gli scarti del cibo che mangiamo ma anche le scorie dei nostri pensieri negativi, delle preoccupazioni, degli stati di ansia, delle tensioni nervose, dei disagi emozionali che viviamo col mondo interno ed esterno.
Per questo, quando consiglio i percorsi di Nutrizione Vitale adatti a ripristinare la salute intestinale, abbino sempre una meditazione che va ad agire anche sul piano emotivo.
LA VIA DELLA GUARIGIONE
La salute gastrointestinale inizia con una delle funzioni principali del fegato: la produzione di bile insieme all’acido cloridrico. Questi, insieme ad altre sostanze, hanno il compito di aiutarci a digerire bene il cibo.
Se qualcuno è sottoposto a un enorme stress, la produzione di bile da parte del fegato si indebolisce. Con una produzione di adrenalina sempre al massimo il fegato rischia di indebolirsi perdendo la sua capacità di neutralizzare l’ormone dello stress e dunque di garantire un’adeguata produzione di bile. Se accade ripetutamente questo sovraccarico adrenalinico riduce notevolmente anche la produzione di acido cloridrico.
Attacchi emotivi, violenza psicologica, continue discussioni con il coniuge o con un familiare, insoddisfazione sul lavoro e scadenze incombenti, possono causare continue scariche di adrenalina che interferiscono con i succhi gastrici dello stomaco.
Con una minore produzione di bile, di acido cloridrico e altri succhi gastrici presenti nello stomaco, il cibo che arriva nell’apparato digerente non viene adeguatamente trasformato e preparato per la digestione completa.
“Se il cibo non è ben digerito diviene malnutrimento”
Da questa frase possiamo capire l’origine di tutti i disturbi gastrointestinali. Potremmo scegliere tutti i cibi sani del mondo ma se non saranno ben trasformati e ben digeriti non serviranno a nulla, anzi contribuiranno insieme ad altri fattori, a intossicare l’organismo. Se il cibo non è scomposto per bene, una volta arrivato nell’intestino, non verranno assorbite correttamente le sostanze nutritive e questo causerà diversi disturbi in tutto il sistema digerente.
Quando questo accade, compare il gonfiore, in parte causato dal cibo mal digerito.
I rifiuti dei batteri, le poltiglie appiccicose create dalle tossine, le colle gelatinose prodotte da un’alimentazione sbagliata e i metalli pesanti, sono tra i materiali che possono finire nell’intestino. Tutti questi finiscono per ricoprire le pareti dell’intestino tenue e del colon, causando più gonfiore e danneggiando i batteriamici che lavorano per mantenere in equilibrio tutta la flora intestinale. Alla fine, si può arrivare al punto in cui l’iper proliferazione di funghi e batteri antagonisti come la Candida Albicans e gli Streptococchi prendono il sopravvento e prosperano creando quei disturbi intestinali tipici del colon irritabile.
COSA FARE
Per guarire, bisogna prima di tutto ripulire l’intestino, disintossicarlo con l’aiuto di alcuni alimenti, piante e pratiche di igienismo. Per Disintossicazione, intendo un programma ad hoc, creato sulla tipologia costituzionale della persona. Quindi non è uguale per tutti ma mirato al singolo. Bisognerebbe poi dare una mano al fegato, ripristinando la sua vitalità e tonificare lo stomaco che, per primo, riceve il cibo per trasformarlo.
Come vedete questi sono alcuni dei passi che servono per ripristinare la salute di tutto il tratto gastro-intestinale. Non è di certo qualcosa che si può fare in quattro e quattr’otto. Abbiamo bisogno di tempo e di una giusta direzione. Diffidate dunque di soluzioni veloci. Non funzionano e se funzionano lo fanno per un brevissimo periodo.
Dobbiamo ben comprendere che non siamo divisi per scompartimenti. Quando si “ammala” un organo è tutta la persona ad esserne coinvolta. La vera guarigione è olistica; dev’essere curata tutta la persona nella sua interezza: lo spirito, l’energia, il fisico, le emozioni, la psiche.. Guarire si può!
Federica ♥
Vorrei cortesemente sapere cosa mangiare con il colon irritabile con variante diarroica. Ho fatto coloscopia. Ecoaddome. ,esami feci, esami del sangue e urine,celichia, tiroide. Non trovato nulla. Io sono preoccupatissima perche’ spesso non ho appetito ed essendo gia’ magra sto perdendo peso. Sono ansiosa e vado a leggere spesso su internet
Ciao Nevia. Quando c’è diarrea c’è sempre qualcosa che il nostro organismo, intelligentemente, vuole espellere, perchè lo reputa dannoso. E se fossi semplicemente intossicata? Magari hai preso tanti farmaci oppure mangi qualche alimento che ti infastidisce, oppure hai una cattiva digestione o sei infiammata… Gli stati d’animo di paura e preoccupazione non ti aiutano!!!! Il consiglio che ti do è di partire dalla disintossicazione. Gli specialisti di Dottoressa Natura possono aiutarti a trovare una soluzione efficacie e mirata per i tuoi disturbi. Contattaci al numero 3282775384
Buona sera, soffro di sindrome del colon irritabile con periodi di diarrea e periodi di stipsi più nausea e forte dolore al colon,sarei interessata ad avere maggiori informazioni sulla dieta da seguire…
Ciao Sonia
Puoi scrivere o chiamare al numero 3282775384 oppure scrivere una e-mail a dottoressanatura@gmail.com, sarò felice di aiutarti.
Buongiorno soffro di colon irritabile a base stipsi con gonfiore pesantezza eruttazioni. Cosa mi consigliate?grazie
Carissimo, i disagi intestinali che hai descritto sono molto generici, non riuscirei a darti un consiglio mirato. Un ottimo rimedio immediato sarebbe quello di rivedere il modo in cui ti alimenti, introducendo nella tua routine alimentare cibi vivi, “ricchi di luce” ed energia vitale, disinfiammare l’apparato digerente e rimettere in moto il sistema digestivo. Prova a contattare il numero 3282775384 per richiedere una prima consulenza.
Salve. Soffro da tempi di sindrome da colon irritabile. Ho fatto tre cicli di 20 gg con colonlife e andava tutto bene ma dopo la fine della terapia dopo una settimana circa nuovamente fastidi parte bassa del ventre, fatica a espellere aria. Da 5 gg ho cominciato con gelsectan ma non è che vada un granché. Mi potreste dare un consiglio duraturo ed efficace, grazie.
Ciao Patrizio.
Purtroppo i disagi dell’intestino non si risolvono con degli integratori. Bisogna andare alla radice del problema, comprendere cosa ci cela dietro al sintomo (messaggio) che il tuo intestino ti invia. Posso dirti che il primo passo pratico da fare per migliorare il benessere intestinale è un’alimentazione adattata all’intestino insieme a delle pratiche di igiene intestinale che andrebbero a disintossicare l’organo e rivitalizzarlo.
Ti consiglio di fare questo percorso online che ho creato appositamente per i disturbi intestinali https://www.dottoressanatura.it/corsi-e-percorsi/per_un_intestino_gioioso/. Dacci un’occhiata 🙂
Sono sicura che andrà molto molto meglio e se vorrai potrai scrivermi o contattarmi per approfondire il disagio.
Ti auguro il meglio.
Buongiorno soffro di intestino da quando prendo farmaci antitumorali letrozolo cosa posso fare per disintossicare tutto l organismo grazie
Buongiorno Loredana,
le consiglio di introdurre nella sua dieta i succhi di verdure, sia succo di sedano, che succo di carote. Almeno 1L al giorno. E’ di estrema importanza intraprendere un percorso di nutrizione che lei possa seguire nel tempo, che sia disintossicante e rivitalizzante secondo la sua situazione. Il cibo è un potente “farmaco naturale” se lo sappiamo usare. Se ne sente il bisogno potremmo intraprendere un percorso personalizzato adatto a lei, può scrivere o contattare questo numero: 3282775384
Dia anche un’occhiata anche ai percorsi disintossicanti online che propongo cliccando qui:https://www.dottoressanatura.it/dottoressanatura-federica-bove-medicina-naturale-ed-energetica/2023-corsi-e-percorsi/
Un abbraccio