da Federica Bove | Apr 25, 2022 | Nutrizione Vitale
Se ne fa un gran parlare al punto che, a volte, entriamo in difficoltà. Quali sono i cibi a maggior rischio? Quali disturbi possiamo aspettarci? Non saranno le intolleranze un problema sopravvalutato? Sicuramente spesso è mal gestito. Facciamo test su test, eliminiamo...
da Federica Bove | Apr 11, 2022 | Ricette di Nutrizione Vitale
Che saranno mai questi biscotti per i nervi?! Questi biscottini deliziosi sono un rimedio universale per i nervi e il cuore; combattono lo stress, aumentano l’efficienza e stimolano le capacità cognitive, nevrastenia, difficoltà mnemoniche, stanchezza mentale...
da Federica Bove | Gen 15, 2022 | Ricette di Nutrizione Vitale
Sono sicura che questa crostata vi piacerà moltissimo, sopratutto se amate, come me, il cibo vitale e genuino. Continuo a promuovere questo modo di alimentarci che non è una dieta, una moda o un gruppo a cui aderire, è semplicemente avere la consapevolezza di essere...
da Federica Bove | Ott 12, 2021 | Consapevolezza, Nutrizione Vitale
Sfatiamo il mito dello zucchero, così tanto temuto!!! Il carburante fondamentale che alimenta il corpo è il glucosio, uno zucchero semplice che fornisce a tutte le cellule l’energia di cui hanno bisogno per funzionare, guarire, crescere e prosperare. Il glucosio ci fa...
