è qui per aiutarti:
Ti propongo un percorso di nutrizionale vitale che ci porterà ad eliminare problemi e disagi e raggiungere uno stato di completo benessere: fisico, emozionale e spirituale.
Per ristabilire lo stato di completo benessere lavoreremo per aumentare la vitalità del tuo corpo attraverso:
- pratiche di nutrizione vitale(non è una dieta)
- trattamenti naturali
- terapie naturali (floriterapia,fitoterapia, …)
Federica Bove
Sono qui per aiutarti a raggiungere uno stato di completo benessere.
Ti propongo il metodo di Nutrizione Vitale in cui integro pratiche di naturopatia con le millenarie discipline orientali e con le Medicine Complementari ed Alternative.
Pratico e studio naturopatia da più di 15 anni e su me stessa implemento quello che ritengo essere fondamentale per il miglioramento dello stato di salute.
Ritengo che star bene, essere vitali e sentirsi in salute sia un dovere etico per vivere appieno la vita offrendo il proprio servizio.
“E tu, hai capito chi sei realmente? Sai perchè sei qui?”
il metodo di Nutrizione Vitale:
Alimentazione naturale
Definizione della Tipologia Costituzionale
Valutazione dello stato di salute energetico-vibrazionale
Calcolo dello stress e della vitalità
Test di biorisonanza
Percorso di detossinazione
Programma alimentare
Terapie
Fitoterapia
Floriterapia
Cromoterapia
Cromopuntura Emozionale
Pratiche di Igienismo
Trattamenti
Tui-na
Riflessologia plantare
Linfodrenaggio (metodo Vodder)
LEE (Lavaggio Energetico Emozionale)
Lavaggio Energetico Emozionale:
metodo del dr Nader Butto
Il lavaggio energetico emozionale ha lo scopo di liberare da conflitti psciologici emozionali, traumi vissuti nella vita dei quali si é consapevoli o meno.
- recupero dell’equilibrio psicofisico tramite la liberazione energetica.
- Il drenaggio psico-bio-fisico delle paure e delle tensioni che riduce l’ansia e i timori, mettendo in atto un’ottima strategia di scarica emotiva.
Alla fine del trattamento del lavaggio energetico la persona si sente a suo agio, pulita, libera aperta, presente e consapevole e si sente così nella condizione di percorrere serena il suo cammino di realizzazione.
articoli dal BLOG:
Viaggiare nel mondo onirico: come comprendere il messaggio profondo del sogno
"Stanotte ho fatto un sogno stranissimo!" Quante volte è stata la tua prima frase al mattino? Ti chiedi mai che significato potrebbero avere i tuoi sogni? Se la tua risposta è "Si" allora devi assolutamente conoscere la LEvS (Lettura Evolutiva di Sogni). A cura...
Miliardi di anni in minuti: Carl Sagan e il calendario Cosmico
Oggi mi è giunta risposta ad una domanda che riecheggia nella mia mente da quando ero bambina. Ogni tanto nel corso della mia vita ha fatto capolino, lasciandomi con il solito punto interrogativo. La domanda era: Ma come vive l'ape sapendo di poter vivere poco più...
Ciliegie: la cura gentile per il corpo, le emozioni e lo spirito.
Rossa, Porpora; Succosa, Dolce, Carnosa, Energetica, Vitale, Medicamentosa... La ciliegia è un frutto preziosissimo dell'estate. Voglio che insieme apriamo la mente, le orecchie, gli occhi (tutti e tre) e tutti gli organi di senso per scoprire e sentire nuovi modi di...
Con la Vita dentro e fuori!
Piccole pillole di consapevolezza arrivano mentre bevo il succo di sedano L’Energia Vitale arriva: 🌟 dall’esterno attraverso il cibo vivo, attraverso il sole , attraverso l’aria, attraverso l’acqua, attraverso la terra. 🌟dall’interno attraverso la...
MILZA e CUORE: un rimedio e un consiglio per l’armonia di questi due importanti organi
Verdure crude si, ma mi raccomando, ben condite! Quando mangiamo tanti vegetali crudi senza che siano conditi o preparati in modo particolare, a lungo andare possono causare delle disarmonie e dei disturbi a milza e cuore. La milza ha un compito importante di...
Verdure crude: preparate cosi sono digeribilissime
Con la primavera le insalate di verdure e ortaggi crudi sono sempre più gradite! Oggi ho preparato una mega insalata Vitale con le verdure di stagione: sedano, spinaci, lattuga, rucola, ravanelli e le loro foglie, pomodorini, semi di zucca tostati, semi di lino dorati...
Attraverso il nutrimento sperimentare Dio
Mi nutro di cibi ricchi di vita di luce, di energia, di natura non perché va di moda, non per conservare un fisico snello e asciutto, non per togliere qualche chilo di troppo e nemmeno per la mia salute… mi nutro così perché semplicemente è quello che il mio corpo e...
Il messaggio del sasso
Quando prendiamo qualcosa dalla Madre Terra, ricordiamoci che allo stesso modo, dobbiamo restituire qualcosa. In questa camminata all’alba, giunge a me questa frase: “nello stesso modo in cui prendi, allo stesso modo dai”. La Madre Terra ha occhi per vedere, orecchie...
Lavaggio Energetico Emozionale per metabolizzare il lutto
Faccio esperienza del LEE da anni ormai, e ogni volta che approccio a questa tecnica meravigliosa, noto i sorprendenti benefici e cambiamenti che apporta alle persone. Se sei in questo articolo, avrai sicuramente digitato "Lavaggio Energetico Emozionale". Vorrai...
Se ti reprimi, ti trattieni, ti giudichi, l’intestino ti chiede il conto!
Per la mia tesi finale in naturopatia presentai un bel librone che parlava di lui, l’organo più discusso di sempre: l’amato, odiato, benedetto INTESTINO! Mi ha sempre affascinata particolarmente quest’organo perchè nella mia infanzia e adolescenza ho...
ricette dal BLOG:
Creare il lievito madre
“Ada, me minti te parte nu picca te ‘llavatu? Ulia fazzu u pane” che tradotto vuol dire: “Ada, mi metteresti da parte del lievito madre? Vorrei fare del pane” Questa era la frase tipica di mia nonna che chiedeva alla sua vicina della pasta madre (o lievito madre) per...
Pane integrale con farina di segale e lievito madre
Questa ricetta mi piace tantissimo. Le fette di pane hanno un sapore dolciastro, sono morbide e tanto gustose. Sono molto scure grazie alla farina di segale e a quella integrale. Io amo mangiarle calde, cosparse di olio d'oliva e timo. Ho acquistato la farina...
I super poteri del Brodo di Ossa
Quando ero piccola amavo passare del tempo con la mia bisnonna che conosceva tutti i segreti di madre natura. La ricordo vicino al suo focolare, raggruppando la legna per far ardere di più il fuoco e spostando le braci sotto la pentola di terracotta in cui cuoceva...
Cremosa, morbida zuppetta di cicoria
La vellutata di cicoria è una ricetta che amo moltissimo perchè è semplice, veloce, facile e di buona compagnia nelle serate di pioggia autunnali. Di sera infatti, sarebbe preferibile non mangiare o mangiare qualcosa di molto leggero per lasciare che il nostro corpo e...
Polpettine di pesce e riso basmati aromatizzate al lime
Ho organizzato una cenetta coi fiocchi per la mia famiglia. Amanti del buon cibo e del buon vino, ho pensato di preparare del pesce al forno: salmone, merluzzo e filetti di spigola alla pizzaiola con un tortino di riso basmati. I miei commensali hanno gradito...
Come si preparano i ceci? Ecco la ricetta della nonna
Ceci lessi, pasta e ceci, ciciari e tria (piatto tipico salentino), hummus di ceci, crema di ceci..... insomma in tutte le salse vengano cucinati, i ceci sono un piatto prelibato, semplice e dalle innumerevoli prorietà benefiche. Fanno parte della famiglia...
Hummus di Ceci: il piatto della convivialità!
L'hummus è uno dei miei piatti preferiti! Lo adoro e anche i miei amici e la mia famiglia ne sono ghiotti. Ne preparo sempre in grandi quantità perchè mi piace regalarlo, quindi, abbiate sempre a portata di mano delle sfogliatine di pane azzimo, non si sa mai che...
La colazione più super che ci sia: Crema Budwig
Almeno quattro volte a settimana preparo la colazione più buona, più completa più nutriente che ci sia. La mangio da circa 10 anni ed è veramete eccezionale! Noto tutti gli effetti benefici sulla pelle, sul mio corpo che è più snello e vitale. Anche i miei capelli...
Miele e Polline: l’accoppiata vincente per vincere la stanchezza di primavera!
Ahhhh la primavera!!! Vitalità, energia, gioia di vivere, sole, leggerezza, buon umore, rinascita, sono le parole d'ordine di questa meravigliosa stagione! - "Come? Per te non è cosi?" - -"Sei stanco, affaticato, cupo, e non hai la giusta energia per affrontare la...
Acqua calda e Limone: i benefici di questa preziosa bevanda
Conosci già tutti i benefici e le proprietà di bere acqua e limone ogni mattina appena alzato? Quando ho scoperto questa semplicissima pratica non ci credevo!!! Basta veramente poco per sentirsi energici e riprendersi in mano la salute!! 🙂 A volte andiamo alla...