Cesario Manco
Mental Coach
Sono Cesario Manco, per alcuni il Professore Manco, per altri Mister, per altri Cesario, per altri ancora Cesa ecc.ecc. Ho ho una laurea in Marketing e Comunicazione, un Diploma di Professional Coach, un patentino Uefa C, un Diploma di Pranic Healing e altre varie esperienze più o meno formative.
Di cosa mi occupo? Direi che mi occupo di BENESSERE. Ma un tipo di benessere che purtroppo da diversi anni a questa parte viene relegato infondo alla classifica dei bisogni. Sono un MENTAL COACH e mi occupo di BENESSERE DELLA MENTE. Il MENTAL COACH(in modo moooolto sintetico) ha tre specializzazioni, il primo campo è quello del LIFE COACH. Sostanzialmente possiamo dire che ogni cosa che facciamo nella nostra vita, ogni strada che prendiamo viene decisa da una lotta costante tra MENTE e CUORE. Ecco il mio lavoro, in parte, è proprio quello di mettere in comunicazione queste nostre immense risorse: MENTE e CUORE. Si può arrivare ad una condizione tale da far unire questi due “organi” per formare una nuova parte che possiamo chiamare “MENCUORE”. Si può raggiungere un equilibrio tale in cui l’amore sarà il sentimento prevalente. E vivere con AMORE è la cosa più bella che possiamo fare per noi e per gli altri.
Naturalmente questa è parte del mio lavoro vi dicevo. Mi occupo anche di Sport (seconda specializzazione) per quanto riguarda gli atleti sia agonisti che amatoriali. Business (terza specializzazione) per le aziende che devono migliorare una qualsiasi parte della loro struttura aziendale.
Poi mi occupo anche di Formazione e Informazione. Con cadenza settimanale teniamo (insieme ad altri colleghi del gruppo Master Coach Italia) dei seminari/laboratori su diverse tematiche che vengono approfondite nei vari incontri.
Infine sono una persona pronta a riscoprirsi ogni giorno affrontando sempre nuove sfide.
Cesario Manco
Mental Coach (Professional Certified Coach da Master Coach Italia)
Una crostata cacaosa
Preparo una crostata ogni volta che ho bisogno di concentrarmi e di iniziare con sprint un progetto nuovo, un percorso nuovo, una settimana nuova! 🙂 Credo fortemente che partire col piede giusto e col giusto atteggiamento mentale ed energetico sia fondamentale per la buona riuscita di ogni nuovo inizio. Mettiamoci in questo vortice di creatività e immaginazione e iniziamo a creare.
Ascolta l’anima, cosi dimagrisci!
Dimagrire vuol dire prima di tutto aderire al progetto dell'anima, vuol dire mettersi in viaggio verso un destino più profondo, scoprendo nuovi modi di essere, di vivere e di stare con noi stessi. L'aumento di peso è uno dei fattori che più desta interessa tra le...
La Depurazione che salva la vita
La depurazione è la prima cura Voglio spiegarti in maniera pratica e semplice cosa avviene con la depurazione o detossinazione. Immagina di essere in viaggio e di aver “dimenticato” in casa, per una settimana intera, il tuo amico o i tuoi amici a 4 zampe. Sei...
Le intolleranze non esistono! Si guarisce comprendendo il messaggio del corpo e dell’anima.
Se ne fa un gran parlare al punto che, a volte, entriamo in difficoltà. Quali sono i cibi a maggior rischio? Quali disturbi possiamo aspettarci? Non saranno le intolleranze un problema sopravvalutato? Sicuramente spesso è mal gestito. Facciamo test su test, eliminiamo...
Accettazione: la chiave di ogni felicità, salute e pace
Quando nella vita di una persona accade un evento, un evento qualsiasi, quella persona può accettare quello che le è accaduto oppure può non accettare quello che le è accaduto. Di fronte a qualsiasi evento della vita, un uomo è libero di dire sì, accetto, oppure no,...
Allergie di stagione: la visione olistica e i rimedi di madre natura.
Cambio di stagione vuol dire per tante persone starnuti, pruriti, orticarie, mal di testa…sintomi dovuti alle allergie. Il numero di persone allergiche è in continuo aumento, non solo nella stagione primaverile e/o estiva ma tutto l’anno. Questo succede perché il...
Crema pasticcera vitale al limone
Vuoi preparare un dolce super naturale e vitale? Hai deciso di intraprendere un'alimentazione più leggera, viva e healthy? Hai delle intolleranze o sensibilità a uova, farine, latte, zuccheri ecc? Eccole! Le mie ricette super vitali sono per te!!! Cerco...
Biscotti medicamentosi per i nervi
Che saranno mai questi biscotti per i nervi?! Questi biscottini deliziosi sono un rimedio universale per i nervi e il cuore; combattono lo stress, aumentano l'efficienza e stimolano le capacità cognitive, nevrastenia, difficoltà mnemoniche, stanchezza mentale acuta;...
Risolvere i disturbi del fegato
Adesso che è arrivata la primavera non posso non parlarvi del Fegato, questo prezioso organo alleato di benessere e salute, non solo fisica ma anche emozionale, mentale e spirituale. Il fegato non è solo un organo, è anche un amico, un confidente, un motivatore, un...
Il Clistere di erbe medicamentose
Il clistere è una pratica naturale poco conosciuta e poco usata. Oggi scrivo per farvi conoscere gli innumerevoli benefici che, questa pratica, può portare alla nostra vita. Quando parlo alle persone del clistere la prima reazione sono occhi sgranati e un balzo...