Serena Bove
Erborista
Ciao mi chiamo Serena Bove.
Mi sono laureata in Tecniche Erboristiche qualche anno fa e ho deciso di continuare e approfondire i miei studi in Farmacia. Mi interesso di formazione e crescita personale. Sono una persona molto curioso, creativa, onesta, empatica e pro-attiva. Credo nei rapporti umani, nella cura della persona in termini olistici. Promuovo l’approccio preventivo dello stato di salute attraverso i pensieri, le credenze, la nutrizione, l’integrazione alimentare, il supporto fitoterapiche allopatico, lo sport e le relazioni felici.
La mia mission è piantare il semino della consapevolezza nel cuore delle persone attraverso la mia professione, facendo la differenza per me e per gli altri.
Sciroppo naturale per i sintomi dell’influenza
Ho iniziato a bere questo sciroppo naturale quando ero molto piccola. La mia nonna lo preparava ogni inverno per la prevenzione e la cura dei sintomi influenzali. Per me è stato sempre un toccasana. Ne bevevo 2-3 tazze al giorno quando ero raffreddata e in un solo...
Cremosa di fave al finocchietto
Questa ricetta è una goduria della Nutrizione Vitale! Una ricetta viva e piena di energia, vi consiglio di prepararla al più presto!! Le fave secche sono legumi, un cibo ricchissimo di proprietà benefiche che sostiene l'organismo, soprattutto nella stagione più...
Cavolfiori con crema di ceci, pistacchio e alga spirulina
L'alga spirulina è difficile da mandare giù, ma fa di un beneeee......!!!! I suoi benefici sono talmente tanti che vale la pena combinarla con altri cibi per poterla assumere spesso nella nostra alimentazione quotidiana. Sappiamo che l'alga spirulina, è uno degli...
Le incredibili proprietà del succo di sedano.
Il sedano è tra i cibi antinfiammatori più potenti, perché affama i batteri nocivi, lieviti, muffe, funghi e virus presenti nel corpo e fa defluire le tossine e le scorie fuori dal tratto intestinale e dal fegato. Il consumo di sedano è il rimedio più efficace per...
L’importanza della Detossinazione
La detossinazione è una pratica salva vita La detossinazione è una pratica salva vita perché aiuta il nostro organismo a purificarsi a disinfiammarsi e stimola i naturali processi di autoguarigione. Detossinarsi vuol dire ripristinare le funzioni vitali...
Arancina, la crostata genuina
Arancina è la ricetta di una crostata genuina creata con sola frutta per nutrirsi di cibo vitale e migliorare la salute
TIROIDE: esprimiti per rigenerarla
Indice: La ghiandola tiroide Ipertiroidismo Ipotiroidismo Tiroide di Haschimoto Tiroide e problematiche correlate La visione psicosomatica dei disturbi tiroidei La visione nutrizionale: il cibo che cura Percorsi per ridare salute alla tiroide LA GHIANDOLA...
Linfodrenaggio Manuale: l’eterna giovinezza dipende dalla linfa
“Il linfodrenaggio manuale è un metodo di trattamento che promuove il rinnovamento della linfa, l’attivazione delle circolazione, la stimolazione dell’attività cellulare e la rigenerazione tissutale. Il linfodrenaggio è un metodo salutare, naturale, indolore ed...
Il potere curativo dei Legumi
Chi l'avrebbe detto che un alimento così umile, semplice e genuino custodisse delle proprietà così importanti per la nostra salute e longevità! “I legumi sono un prezioso alleato di salute” , l'avrete sicuramente sentito dire spesso in questi ultimi anni, in cui...
Percorrere la via del Ringiovanimento
Credi che si possa ringiovanire? Se la tua risposta negativa è No, allora puoi evitare di continuare a leggere l’articolo! Se la tua risposta affermativa è Si allora quello che leggerai in questo articolo fà proprio al caso tuo! Quando parliamo di Anti-Age o...