da Federica Bove | Mag 11, 2020 | Consapevolezza
Prima di iniziare a scrivere vorrei precisare una cosa molto importante. Quello che divulgo serve esclusivamente ad informare e a svegliare la nostra parte più profonda rispetto alle cose che ci circondano. E’ proprio quello che succede a me quando leggo qualcosa di...
da Federica Bove | Apr 28, 2020 | Consapevolezza, Nutrizione Vitale
L’aumento di peso dipende dal metabolismo lento. L’aumento di peso dipende dalla mancanza di movimento. L’aumento di peso dipende dalla costituzione. L’aumento di peso dipende dalla quantità di zuccheri che si mangiano. L’aumento di peso dipende dalla tiroide....
da Federica Bove | Dic 10, 2019 | Ricette di Nutrizione Vitale
Questi mini BonBon sono spaziali! Li ho creati partendo da una ricetta che la mia amica Sonia mi ha consigliato in Brasile qualche mese fa! Sono morbidissimi, dolcissimi e piacciono molto anche ai bimbi che di solito amano mangiare solo nutella e merendine. Nel...
da Federica Bove | Nov 29, 2019 | Ricette di Nutrizione Vitale
“Ada, me minti te parte nu picca te ‘llavatu? Ulia fazzu u pane” che tradotto vuol dire: “Ada, mi metteresti da parte del lievito madre? Vorrei fare del pane” Questa era la frase tipica di mia nonna che chiedeva alla sua vicina della pasta madre (o lievito madre) per...
da Federica Bove | Nov 29, 2019 | Ricette di Nutrizione Vitale
Questa ricetta mi piace tantissimo. Le fette di pane hanno un sapore dolciastro, sono morbide e tanto gustose. Sono molto scure grazie alla farina di segale e a quella integrale. Io amo mangiarle calde, cosparse di olio d’oliva e timo. Ho acquistato la...
