Percorso 3 giorni Detox d'inverno

Percorso on-line
  • le date saranno aggiornate in inverno
prenota ora

Il percorso:

Partecipando a questo percorso riceverai accesso ad un’area riservata del sito dottoressanatura.it nella quale troverai, durante i giorni da te scelti, le guide ed il programma completo dei tre giorni di detossinazione.

Il percorso comprende:

  • Videoguide esplicative della metodologia del percorso detox.
  • La lista della spesa con i cibi da comprare.
  • Il diario alimentare per tutti i pasti dei 3 giorni.
  • Le ricette da preparare durante i 3 giorni.
  • Le indicazioni pratiche per vivere la tua detossinazione in estrema sicurezza.
  • Le pratiche naturali, da svolgere autonomamente durante i 3 giorni per agevolare la pulizia profonda dell’organismo.
  • La play list con la musica da ascoltare.

Durante il percorso sarò a tua disposizione (anche via whatsapp) per rispondere a tuoi eventuali dubbi.

La DETOSSINAZIONE è un processo fondamentale se non essenziale per riportare l’organismo alla sua naturale funzionalità.

Se hai un disturbo fisico, dei sintomi fastidiosi che perdurano da tempo, se senti stanchezza o affaticamento e non riesci più ad avere energia, se hai difficoltà digestive o se il tuo intestino fa i capricci, allora una buona disintossicazione fa proprio al caso tuo.

Oggi va di moda il termine DETOX, tante persone si approcciano a questa pratica. Negli USA ne fanno uno stile di vita e lo comunicano all’intero mondo. Il Detox però non è una moda, un succo, un integratore, ma è una pratica di lunga vita.

Nella DETOSSINAZIONE è la sinergia dei cibi vivi e vitali a fare la differenza. La loro azione antinfiammatoria e ripulente cambia realmente il tuo stato, il loro potere medicamentoso e curativo guarisce.

Tre giorni dedicati completamente alla pulizia e alla rigenerazione dell’organismo.

Federica Bove Dottoressa Natura

Ti propongo di iniziare da qui:

“Sperimenta i 3 giorni di detossinazione e sentine tutti i benefici.”

Ho pensato di creare un percorso on line, molto semplice da seguire, in autonomia, da casa tua.

Ho immaginato un percorso che possa avvicinarti dolcemente a questa importantissima pratica di lunga vita e che possa aiutarti a migliorare il tuo stato attuale di salute.

Io ti accompagnerò passo dopo passo e vedrai sarà bellissimo poterne sentire tutti i benefici.

Molti  anni di studi, di ricerche, approfondimenti e sperimentazioni, mi hanno donato molta conoscenza su questa meravigliosa pratica curativa, per questo ho pensato di renderla accessibile a chiunque avesse voglia, coraggio e curiosità di praticarla!

 

Non perdere questa occasione! E soprattutto, come dico sempre, non devi credere alle mie parole ma devi sperimentare!

i feedback di chi ha già partecipato

Questi 3 giorni sono andati molto bene!
avrei potuto farli meglio ma intando ho fatto ciò che sono riuscita a fare.
Ho sentito tutti gli effetti e li sto ancora sentendo…

Posso rifarlo ancora?

Mi hanno sorpreso i benefici del riso integrale!

In sintesi: Bellissimo! Grazie

Tesoro,

io ho continuato anche per un giorno in più. 

Il metodo del detox lo vedo anche come un buon modo per iniziare ogni giornata modificando la prima colazione.

è un buon metodo anche per imparare a mangiare meno pasta.

Mi sono liberata parecchio ed anche la pelle mi sembra più liscia. 

Sto molto bene. 

Ho recuperao un po’ di energie che avevo perso. 

Io mi conosco e so bene che il cambio di stagione lo sento molto quindi sarebbe bello se ci proponessi un percorso detox per ogni cambio di stagione adattando frutta e verdura ad ogni stagione. 

Anche la musica era molto bella e mi sono presa il tempo di starci. 

Si muovono tante cose, è incredibile come tutto sia in sintonia. 

Grazie.

 

Ciao Federica, detox concluso!

E’ andato tutto benissimo.
Bella esperienza… curato tutto nei particolari, ricette buonissime e facili e musica🎶 di mio gradimento.

I primi due giorni sono stati con pesantezza di testa. Oggi bene, anche più energica, a parte un indolenzimento dal bacino in giù (non so quanto questo sia legato all’esperienza!).

Comunque intendo continuare con un’alimentazione attenta e consapevole.

Grazie 😘

Benissimo tesoro grazie ☺️

mi trovo ad essere anche flessibile con me stessa ed è una gran cosa …. Tipo: senza sale venerdì ero tristissima ed ho integrato con spezie ma ancora non mi piaceva … oggi ho messo un pochino di Sale e spezie e mi sono gustata di più tutto … poi anche con l’olio … ero partita a non metterne ma oggi in quantità ragionevole l’ho messo, la tisana mi sembrava amarissima ieri … oggi molto meno 😂😂😂. e poi …. 

per cui diciamo work in progress ma tanta tanta roba ….

Oggi camminata di un’ora e mezza con i cani e … ho notato comunque che questa alimentazione e’ di mio gusto e non si discosta poi molto dalle mie abitudini … la debolezza di ieri oggi si è già trasformata in più energia, meno sonnolenza e più capacità di concentrazione 😳😳😳roba da matti

Michela

Ciao Federica😊
Alla grande direi 😃 👏
Non sto riuscendo a rispettare il programma alla lettera e ci sto mettendo un po’ del mio …😅 tipo ieri sera ho fatto il riso integrale e ho aggiunto la crema di finocchio….🙃 divino direi🤩🤩buonissimo !

La mattina ho fatto i frullati dopo l’acqua con limone…ed un bicchiere di succo di arance rosse…. 😋buono, tutto molto buono e coloratissimo 😄 non mangiavo tanta frutta dalle scuole medie 🙈e soprattutto non sto bevendo caffè……e normalmente ne bevo 4-5 al giorno…ieri mi sentivo un po’ stanchino, oggi invece mi sentivo Più fresco, già dalla mattina…senza caffè 🤷🏻‍♂️

Ieri ho preso anche la tisana, anche buona, un po’ amarognola ma buona… 🤗

Stasera invece ho fatto la dadolata di verdure arcobaleno 🌈 che bontà 😋

Ecco….cosi sta andando la mia prima detossinazione….😊mi sto divertendo…già dalla spesa…😄…e credo pienamente che anche il mio corpo si stia divertendo…mi sta già ringraziando 🙏😌

Buongiorno Federica…bene bene… sto bene, mi ha fatto bene…😊 l’ho trovata ottima, complimenti per tutto… si vede che c’è tanto lavoro dietro….
Certamente ho arricchito il mio diario alimentare….io non mangio male…non bevo Coca-Cola e tutte le bevande gassate…l’alcol molto raramente…e prediligo la carne bianca a quella rossa….quindi mi è servito iniziare qualcosa che volevo fare da tempo 😊
Sono uno dei tuoi più grandi fan delle tue ricette,,,,le trovo favolose….🙂

Ti ringrazio per tutto e mi tengo aggiornato x nuovi corsi ☺️ un abbraccio e una buona giornata 🌟oggi c’è un sole fantastico 🤩🤩

1 – Scegli la data del corso

2 – clicca su “Acquista”

3 – procedi seguendo le indicazioni per completare il pagamento.

Svuota