da Federica Bove | Giu 16, 2022 | Nutrizione Vitale, Ricette di Nutrizione Vitale
Verdure crude si, ma mi raccomando, ben condite! Quando mangiamo tanti vegetali crudi senza che siano conditi o preparati in modo particolare, a lungo andare possono causare delle disarmonie e dei disturbi a milza e cuore. La milza ha un compito importante di...
da Federica Bove | Giu 16, 2022 | Nutrizione Vitale, Ricette di Nutrizione Vitale
Con la primavera le insalate di verdure e ortaggi crudi sono sempre più gradite! Oggi ho preparato una mega insalata Vitale con le verdure di stagione: sedano, spinaci, lattuga, rucola, ravanelli e le loro foglie, pomodorini, semi di zucca tostati, semi di lino dorati...
