da Federica Bove | Mar 18, 2023 | Nutrizione Vitale
Ti è mai capitato, magari da bambino, di finire nei guai per le malefatte di qualcun altro, cioè di essere incolpato di complicità? Allora capirai la sorte della patata. Le patate scontano da troppo tempo una cattiva reputazione: vittime della guerra ai cibi, sono...
da Federica Bove | Feb 17, 2023 | Nutrizione Vitale
Il carburante fondamentale che alimenta il corpo è il glucosio, uno zucchero semplice che fornisce a tutte le cellule l’energia di cui hanno bisogno per funzionare, guarire, crescere e prosperare. Il glucosio ci fa andare avanti, ci mantiene in vita. Il sistema...
da Federica Bove | Giu 27, 2022 | Nutrizione Vitale
Rossa, Porpora; Succosa, Dolce, Carnosa, Energetica, Vitale, Medicamentosa… La ciliegia è un frutto preziosissimo dell’estate. Voglio che insieme apriamo la mente, le orecchie, gli occhi (tutti e tre) e tutti gli organi di senso per scoprire e sentire...
da Federica Bove | Nov 15, 2021 | Nutrizione Vitale, Ricette di Nutrizione Vitale
Chi l’avrebbe detto che un alimento così umile, semplice e genuino custodisse delle proprietà così importanti per la nostra salute e longevità! “I legumi sono un prezioso alleato di salute” , l’avrete sicuramente sentito dire spesso in questi ultimi...
da Federica Bove | Ott 12, 2021 | Consapevolezza, Nutrizione Vitale
Sfatiamo il mito dello zucchero, così tanto temuto!!! Il carburante fondamentale che alimenta il corpo è il glucosio, uno zucchero semplice che fornisce a tutte le cellule l’energia di cui hanno bisogno per funzionare, guarire, crescere e prosperare. Il glucosio ci fa...
